蒸馒头

蒸馒头的做法
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蒸馒头的做法说明

喜欢吃馒头!外面买的不安全,那就自己做

蒸馒头的食材和调料

面粉230克
酵母2.5克
温水(30摄氏度左右)90克
20克(我不喜欢甜)

蒸馒头的做法步骤

  1. 第1步.蒸馒头的做法步骤 第1步

    准备好材料

  2. 第2步.蒸馒头的做法步骤 第2步

    用温水把酵母充分融化后静置8~10分钟备用

  3. 第3步.蒸馒头的做法步骤 第3步

    把酵母水和白糖放入200克面粉中,用筷子搅拌。

  4. 第4步.蒸馒头的做法步骤 第4步

    搅拌到面粉结成小面团开始下手把小面团揉成一个大面团。直到面粉已经完全和水融合到一起(盆里没有干面粉了)

  5. 第5步.蒸馒头的做法步骤 第5步

    然后开始使出你的洪荒之力使劲折腾面团。各种拉扯按压随意~

  6. 第6步.蒸馒头的做法步骤 第6步

    直到面团从一个粗糙的疙瘩?变成光滑柔软~

  7. 第7步.蒸馒头的做法步骤 第7步

    然后就可以把面盆封上保鲜膜开始发酵了~ 坐标:广州 1、冬天。 冬天我只挑有阳光而且温度20+的日子做馒头。一般都是上午11点左右把面盆放到阳光可以晒到的地方发酵。大概需要4个小时~想快一点可以烧半锅30度左右的水把面盆放进锅里盖上锅盖再放到有阳光晒到的地方。这样可以快2小时 2、夏天。 夏天发酵1个半小时左右就OK了

  8. 第8步.

    发酵到面团大1.5~2倍左右就OK啦~把面团扒开可以看到明显有拉丝,戳下去也不回弹~

  9. 第9步.

    然后继续折腾面团排气

  10. 第10步.

    排完气之后把剩下的30克面粉和面团融合到一起

  11. 第11步.

    然后继续揉啊揉。直到面团切开的横截面没有大气孔就OK了。如果气孔比较大,说明你折腾的不够卖力,请继续揉!

  12. 第12步.

    上一步完成之后就把面团分成小块(建议40克)可以按照自己喜欢的形状给小面团造型了!

  13. 第13步.

    造型完毕之后把面团放到铺了蒸笼纸的蒸笼里,注意面团之间保持足够距离进行二次发酵

  14. 第14步.

    二次发酵最好温度控制在35度左右,湿度在65%左右。可以把在蒸锅里放入足够的水,加热至35度,熄火。然后把蒸笼盖上保鲜膜后放进去,盖上锅盖。等到面团明显变大了就可以开火蒸了

  15. 第15步.蒸馒头的做法步骤 第15步

    大火至水沸腾转中大火15分钟。熄火后焖5分钟左右~ 然后开锅!开吃! 嗯,我真的挺懒的,请忽略我的馒头稀碎的造型💅🏻

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