全麦鸡蛋花卷和馒头

全麦鸡蛋花卷和馒头的做法
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全麦鸡蛋花卷和馒头的食材和调料

全麦粉50克
面粉200克
温水25克
酵母3克
鸡蛋1只
少许
10克

全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤

  1. 第1步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第1步

    把全麦粉、面粉混匀后,用温水溶解糖后,加入酵母搅拌,用另一容器打一个鸡蛋,搅拌成蛋液,将酵母液和蛋液慢慢倒入面粉,开始和面。注意必须慢慢加入以便控制。将面和到不沾手。

  2. 第2步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第2步

    盖上保鲜膜,密封状态。

  3. 第3步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第3步

    发酵至原体积2到2.5倍大,我大概让它发酵了2个钟,用手指压有个小孔,不回缩。

  4. 第4步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第4步

    挤掉面团里的气体,二次醒发15分钟。

  5. 第5步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第5步

    这是二次醒发后状态。

  6. 第6步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第6步

    开始制造各种馒头花卷造型,花卷可以涂点油。

  7. 第7步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第7步

    制作完各种造型花卷和馒头,二次发酵40分钟,上蒸笼。

  8. 第8步.全麦鸡蛋花卷和馒头的做法步骤 第8步

    冷水上蒸笼蒸25分钟,熄火,冷却5分钟再打开,防止塌陷。

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