等待那个懂我的人~
选用肋排,洗净备用~
红枣莲子薏仁米等配料洗净备好~
桂圆剥壳与其他食材一起待用~
山药洗净去皮~
切成滚刀块~
所有食材准备就绪~
将所有食材与洗净烫过水的排骨一同放入炖锅中,加水,小火~
中午出门前按照以上步骤操作完就可以美美的逛街去了,晚上回来可以直接享受美味又滋补美容的汤了~
炖锅建议买那种电的隔水电炖锅,东西放进去就不用管了,很方便~