空气炸锅 手撕包菜

空气炸锅 手撕包菜的做法步骤

1. 第1步.

   将包菜叶片洗净，撕碎，沥干水，放入炸篮里。（分了两次，一次炸厚叶片，一次炸薄叶片）

2. 第2步.

   我用的喷雾菜油，喷到包菜叶片上，再拌匀一下，使每片叶子都均匀沾上一点油。炸锅开到200度预热五分钟，转到170度，厚叶片8分钟，薄叶片5分钟。（可随时开锅查看叶片状态并搅拌，见好就收。）

3. 第3步.

   叶片炸好后盛出

4. 第4步.

   另起一锅，放一丢丢油烧热准备炝锅。

5. 第5步.

   放蒜（切粒）、干辣椒（切丝）、花椒粒、几片五花肉炝锅，然后倒入已炸好叶片翻炒，加酱醋蚝油拌匀调味。

6. 第6步.

   盖锅盖闷一下，然后就可以出锅啦！