炝莲白

炝莲白的做法
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炝莲白的做法说明

炝莲白又叫炝莲花白、爆炒莲花白、炝圆白等,是一道美味可口的汉族名菜,属于川菜系。此菜鲜咸微辣,酸甜可口。是中国各大菜系中较传统的一种家常菜!


圆白菜(卷心菜)、干川椒、花椒、陈醋、白糖、精盐、鸡精各适量,葱、姜、蒜少许。

炝莲白的食材和调料

麻椒依个人口味哦
辣椒2只
适量
2瓣
适量
麻椒依个人口味哦
花椒适量

炝莲白的做法步骤

  1. 第1步.

    制作方法 将圆白菜撕成大片,洗净沥干(圆白菜这种卷心的菜会残留较多农药,洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药)!

  2. 第2步.

    干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段!

  3. 第3步.

    锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油!

  4. 第4步.

    油烧至7成热时(有烟起),放入十三香、花椒、干辣椒爆香

  5. 第5步.

    下姜片、蒜片爆香

  6. 第6步.

    ​下圆白菜翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味起锅!

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