品质好的银耳冷水泡发,起码两个小时。 剪刀剔去硬的发黄的蒂部,剪碎。
上好的莲子,冷水泡一会儿,掰开两瓣,若有莲心去掉。
红枣泡一会儿洗干净。家里没冰糖了,用的云南古法红糖,一样的。
枸杞冷水泡下,洗干净。
隔水炖也好。高压锅也好。 这次用的白砂锅。 大火烧开,中小火炖半小时以上。枸杞可在最后十分钟加入。 注意看水。不够添加开水。
冷天,喜欢吃热的。口味不错。 夏天吃冷藏的。