鲫鱼鲜菇汤

鲫鱼鲜菇汤的做法
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鲫鱼鲜菇汤的做法说明

总说鲫鱼和豆腐最配,殊不知鲫鱼跟菇类的搭配更完美~营养搭配更均匀~就是一个字:鲜!
严寒冬日,喝上一碗,温暖心窝。

鲫鱼鲜菇汤的食材和调料

鲫鱼1条
玉米1根
胡萝卜1根
娃娃菜1颗
平菇香菇金针菇鸡腿菇适量
适量
适量
料酒适量
食盐适量
胡椒粉适量

鲫鱼鲜菇汤的做法步骤

  1. 第1步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第1步

    准备并洗净好所有食材,姜切片,玉米胡萝卜切块,娃娃菜切段。

  2. 第2步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第2步

    锅里放油,下姜片,油七成热放入鲫鱼,煎至两面金黄。

  3. 第3步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第3步

    倒入适量料酒,加开水没过鲫鱼,放葱结,转中小火盖锅焖煮25分钟左右。

  4. 第4步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第4步

    另备锅,娃娃菜铺底,放上玉米和胡萝卜。

  5. 第5步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第5步

    各种鲜菇放入锅里。

  6. 第6步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第6步

    将煮好的鲫鱼汤倒入锅中,中小火盖锅炖煮20分钟左右。

  7. 第7步.鲫鱼鲜菇汤的做法步骤 第7步

    加入适量食盐和胡椒粉调味,撒葱花。完成~

小贴士

1、焖煮鲫鱼的时候,时间越久汤的味道更鲜,但最好不超过40分钟,否则鱼肉会煮烂。煮的过程中汤会蒸发减少,可加适量开水小火慢煮。
2、此次买的菇类较少只有四种,茶树菇和杏鲍菇及其他菇类均可加入,视个人爱好。

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