先把鸡蛋炒好，成出来，备用
放少许油，放蒜苗，然后放米饭，放少许盐和酱油，最后把剩下的菜都放进去。放鸡精，然后炒2分钟就可以出锅了
要用小火炒，要不然容易糊，少放油要不然腻，我是配了一瓶金针菇，很好吃，里边的鸡蛋也可以喂宝宝
