木瓜牛奶西米好喝简单，又有营养！
把木瓜干净去籽切块， 水煮开倒入西米边煮边搅拌，看上去黏糊了倒出来用冷水冲洗，再放水烧开倒入西米，这样步骤连续三遍，直到西米完全透明后倒出冷切（最后一轮不需冲洗）， 后把水放锅里放入木瓜冰糖烧开后煮三分钟，再倒入牛奶和西米搅拌即可，（不需要煮开，以免营养流失）
