宝宝肉松

宝宝肉松的做法
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宝宝肉松的做法说明

身边很多妈妈都选择肉松给宝宝做辅食,其实本身是很不错的,就是外头卖的怕加了东西,自己做肉松也不难,建议有宝宝的也试试看!
早饭煮一锅粥,拌一点肉松进去,增加美味又有营养,宝宝很喜欢吃。

宝宝肉松的食材和调料

4段
1片
婴儿酱油1/2汤匙
2茶匙
橄榄油10g
花椒1汤匙
猪里脊500g

宝宝肉松的做法步骤

  1. 第1步.宝宝肉松的做法步骤 第1步

    原料图

  2. 第2步.宝宝肉松的做法步骤 第2步

    里脊切小块

  3. 第3步.宝宝肉松的做法步骤 第3步

    用花椒煮水炤水捞出沥干

  4. 第4步.宝宝肉松的做法步骤 第4步

    加入葱姜煮到一捏就碎

  5. 第5步.宝宝肉松的做法步骤 第5步

    捞出控水晾凉

  6. 第6步.宝宝肉松的做法步骤 第6步

    用擀面杖擀碎,多擀一会成为肉蓉状态

  7. 第7步.宝宝肉松的做法步骤 第7步

    加入糖、橄榄油、酱油拌均匀后放面包机或者炒锅,炒到干松即可。

  8. 第8步.宝宝肉松的做法步骤 第8步

    没有面包机炒锅也是一样的,自己观察上色均匀即可。在金色面包桶里又是晚上显得很黄,其实正常是淡黄。

  9. 第9步.宝宝肉松的做法步骤 第9步

    倒出来晾干以后就可以装入保鲜盒了,是那么回事吧,宝宝很喜欢。

小贴士

给宝宝的肉松要切小一点,这样肉松会比较碎。要是3岁以上的宝宝或者成人吃,就不用那么小块,可以顺纹理切条,肉松比较长。

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