
为了孩子,一直坚持健康零食自己做的想法,能少吃外面零食最好少吃

准备菠萝,洗净稍微用盐水泡下

将菠萝摇成果汁,不用用那种加水的榨汁机

将菠萝汁过滤,取四十毫升倒入不粘锅,在取一百克白糖倒入果汁里,电磁炉开火四百一直熬,期间任何时候禁止搅拌

这期间可以准备模具放的图案了,我用的是巧克力,带果汁熬到度在准备一盆冰水

从开始升到一百会很快,一百到一百一会慢些,但之后又会超快,带熬到125到130度之前,马上拿起放入冰水上带打起泡消失尽快倒入模具(由于后面操作自己一个人没拍照)有不懂的加我微信我在做的时候发下后面

也可以用石榴
耐心最重要