红豆薏仁粥

红豆薏仁粥的做法

6人浏览0人收藏山楂解不了忧愁

红豆薏仁粥的做法说明

用中医角度来讲，薏仁除湿气。女生一个人在家或是宿舍都可以尝试。我做的是最简单的，如果有条件，可以加入纯牛奶或是燕麦，味道会更好～

红豆薏仁粥的食材和调料

红豆	三小把
薏仁	适量
水	适量
冰糖	适量

红豆薏仁粥的做法步骤

第1步.
取适量薏仁和红豆分别放入碗里

第2步.
如果有时间，可以将薏仁和红豆浸泡1小时左右，能更快煮软

第3步.
浸泡后清洗，我选择的是电饭锅煮。建议水放多点，也可以选择期间加水，搅拌，防止粘锅，并加入冰糖

第4步.
大概一小时后完成

小贴士

个人觉得必须加冰糖，不然掩盖不了薏仁本身的气味

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