巧去腥—五香红烧带鱼

巧去腥—五香红烧带鱼的做法
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巧去腥—五香红烧带鱼的食材和调料

带鱼500克
适量
老抽适量
料酒适量
适量
八角1个
香醋适量
酱油适量
生抽适量
辣椒五颗
适量
胡椒粉适量
花椒适量

巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤

  1. 第1步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第1步

    带鱼去黑膜,把带鱼外表的银膜挂掉,清洗处理,切断整理干净。用料酒、胡椒粉,花椒、盐腌制30分钟。

  2. 第2步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第2步

    将腌制好的带鱼沥干,热油,放入带鱼煎制。

  3. 第3步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第3步

    两面煎至金黄色,捞出。

  4. 第4步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第4步

    再次热油,放入葱姜蒜辣椒,爆香。

  5. 第5步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第5步

    加入鱼翻炒1分钟,注热水,淹没过鱼,放入老抽,生抽,盐,胡椒粉,糖,醋,中小火开炖。

  6. 第6步.巧去腥—五香红烧带鱼的做法步骤 第6步

    20分钟后,放入香菜,出锅。

小贴士

1、带鱼去黑膜,把表层的银膜刮干净,建议用小刀轻轻刮掉即可;
2、煎鱼的时候注意油温,不要钉锅。

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