这是一道非常营养而又美味的早餐，制作方法也非常简单，大家可以试试哦。
提前一天晚上用牛奶将燕麦浸没，不能太干，放进冰箱一晚上。
第二天早上拿出来，先放入坚果和果干，再打一个鸡蛋进去，然后撒入芝士。鸡蛋可以打散后倒入。
烤箱中层180度，烤15分钟就可以了。自己可以观察下，每个烤箱活力会有差异。15分钟下半个蛋黄是流黄的哦。
最好就是先放坚果和果干哦，然后再加蛋液，要不然坚果什么的很容易焦。
