消耗天然酵种才想起做这个,没想到非常好吃,做法也很简单,还无油无糖(当然不包括豆沙馅哈哈),绝对是一款蛮健康的美食,分享给大家。
这款烙饼只要时间安排好,做起来是非常轻松的,今天我是早上10点半揉好的面团,然后就和女儿去逛街了,下午3点半才到家,28度发了4个多小时快5个小时,一看面团早就超过两倍了,我以为口感会酸,结果出来特别好吃,甜甜糯糯的,一点都不酸呢。
如果没有天然酵种,就做普通的,搜无油豆沙烙饼,做法更简单,口感也是很好的。
所有材料揉到光滑有弹性。
在温暖湿润处发酵到至少两倍大。我是28度发酵了将近5个小时,快3倍大了,居然没有发酸。 然后加适量干粉,使劲揉几分钟,差不多揉了5,6分钟吧。
分成差不多的8个小剂子,滚圆。
擀开成中间略厚的圆形,包入红豆沙。
收口捏紧。
用手压一下,然后轻轻的用擀面杖擀扁,擀的时候案板撒薄粉,还有就是注意不要太用力,以免爆馅。
放入平底锅,不沾的最好,不用放油,小火加中火慢慢翻面烙,中间可以盖盖子,熟起来快一些。
等到面饼鼓起来,两面焦黄就可以出锅啦。
热吃特别好吃,凉了就加热下。