Lodeh印尼椰汁蔬菜湯

Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法
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Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法说明

Lodeh是印尼一款蔬菜湯 主要有佛手瓜 菜豆 紅蘿蔔 南姜 黃姜粉 最後加入椰漿 香味四溢!

可以加入任何喜歡的蔬菜 印尼人通常會配白米飯吃 添加飽肚感

傳統的Lodeh會加印尼臭豆Petai 臭豆是東南亞地區很普遍的豆類 有很高的營養價值

Lodeh醬可加可不加 加了味道會更好

Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的食材和调料

蝦米少許
小乾蔥頭2個
2大塊
少許
Lodeh醬1包
1茶匙
高湯1.5升
豆腐5塊
紅蘿蔔1根
青椒1個
豆角4條
佛手瓜1個
印尼臭豆 Petai少許
香葉2片
椰漿1/2杯
鹽、椰適量

Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤

  1. 第1步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第1步

    取出臭豆備用

  2. 第2步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第2步

    蝦米用水泡40分鐘左右 瀝乾水分備用

  3. 第3步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第3步

    小乾蔥頭切碎 南姜略拍扁

  4. 第4步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第4步

    油豆腐切半 紅蘿蔔去皮切塊 青椒切塊 豆角切段 佛手瓜去皮切塊備用

  5. 第5步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第5步

    鍋內熱油 炒香小乾蔥頭 炒至乾蔥頭金黃色後加入蝦米和南姜炒出香味

  6. 第6步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第6步

    加入黃姜粉、蒜、Lodeh醬炒香

  7. 第7步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第7步

    加入高湯、香葉 煮沸後加入油豆腐、紅蘿蔔、青椒、豆角、佛手瓜、臭豆煮至所有蔬菜熟透

  8. 第8步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第8步

    最後加入椰漿、鹽、椰糖即可

  9. 第9步.Lodeh印尼椰汁蔬菜湯的做法步骤 第9步

    完成 可以搭配米飯食用

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