#低卡料理# 鳕鱼生菜包

#低卡料理# 鳕鱼生菜包的做法

7人浏览0人收藏夏夏夏夏_树

#低卡料理# 鳕鱼生菜包的食材和调料

#原料
沙拉菜叶	5张
杂粮米饭	50g
鳕鱼	100g
#调料
韩式辣椒酱	5g
酱油	3g
美奶滋	3g

#低卡料理# 鳕鱼生菜包的做法步骤

第1步.
将调料混合拌匀

第2步.
将鳕鱼切成小块煎熟

第3步.
沙拉菜叶上放杂粮米饭和鳕鱼块淋上少许调好的酱汁

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