浓汤鱼丸

浓汤鱼丸的做法
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浓汤鱼丸的做法说明

买菜时看到市场上的鲈鱼新鲜,果断买回家。做什么口味的?买的时候没想。有道是:咸中有味,淡中鲜。来个淡中鲜的鱼丸尝尝。

浓汤鱼丸的食材和调料

#鱼丸
鲈鱼300g
黄酒10g
3g
100ml
生粉50g
蛋清2个
#配菜
青菜适量
#鱼汤底
鱼头鱼骨鱼皮剔下的
食用油适量
10g
3片
黄酒5ml
白胡椒粉1g
适量
#其他
麻油5ml
适量
食用油适量

浓汤鱼丸的做法步骤

  1. 第1步.浓汤鱼丸的做法步骤 第1步

    鲈鱼(刺少的鱼都可以,比如鳜鱼、草鱼)去鳞和内脏。

  2. 第2步.浓汤鱼丸的做法步骤 第2步

    取鱼肉。鲈鱼从尾部下刀取肉比从背部下刀好操作,为了防止切手,可以拿块毛巾按着鱼身。

  3. 第3步.浓汤鱼丸的做法步骤 第3步

    取下的鱼肉去皮。再用手仔细摸摸有没有刺,如果有及时处理掉。

  4. 第4步.浓汤鱼丸的做法步骤 第4步

    切下来的鱼头、鱼骨、鱼皮,也不会浪费,可以用来做汤底。

  5. 第5步.浓汤鱼丸的做法步骤 第5步

    鱼肉切成薄片。能切多薄切多薄,剁鱼蓉时会快点。

  6. 第6步.浓汤鱼丸的做法步骤 第6步

    用刀将切好的鱼片剁成鱼蓉。尽量剁得细一些,鱼丸有颗粒感不好吃。如果剁的时候嫌声音大,可以在菜板下面垫一块毛巾。

  7. 第7步.浓汤鱼丸的做法步骤 第7步

    为了让鱼蓉更细腻,可以在炖鱼蓉的过程中用刀按压鱼蓉。

  8. 第8步.浓汤鱼丸的做法步骤 第8步

    反复几次。

  9. 第9步.浓汤鱼丸的做法步骤 第9步

    现在鱼丸的主料基本备齐。

  10. 第10步.浓汤鱼丸的做法步骤 第10步

    将鱼蓉放在一个盆里,盆子别太小,太小不便于打鱼蓉。放入黄酒和盐。

  11. 第11步.浓汤鱼丸的做法步骤 第11步

    顺一个方向搅打鱼蓉。要始终顺同一方向,顺时针就一定始终都是顺时针,逆时针就始终都是逆时针。可以用筷子,也可以手打。个人建议手打,比较好用力,鱼蓉也好上劲儿。

  12. 第12步.浓汤鱼丸的做法步骤 第12步

    分次加入清水,每次加入搅打感觉鱼蓉起胶上劲儿再加下一次。

  13. 第13步.浓汤鱼丸的做法步骤 第13步

    加入生粉继续搅打上劲儿。

  14. 第14步.浓汤鱼丸的做法步骤 第14步

    分次加入蛋清继续搅打。这绝对是个力气活,越打鱼蓉越有劲儿。

  15. 第15步.浓汤鱼丸的做法步骤 第15步

    搅打到鱼蓉发白,抓起鱼蓉在盆里摔打上劲儿,开始放在一边备用。

  16. 第16步.浓汤鱼丸的做法步骤 第16步

    烧一锅开水,为了防止鱼丸粘锅底,水要宽一点儿。水开以后加入适量食用油和盐。

  17. 第17步.浓汤鱼丸的做法步骤 第17步

    双手沾清水,左手取一把鱼蓉,从虎口挤出鱼丸,如果表面不光滑,反复挤几次就好了。右手用一只沾过清水的小勺,帮助把鱼丸放到开水里。反复多次,直到所有的鱼蓉都挤成鱼丸。

  18. 第18步.浓汤鱼丸的做法步骤 第18步

    等到锅里所有的需要都浮起来,捞出备用。

  19. 第19步.浓汤鱼丸的做法步骤 第19步

    捞出的鱼丸白白的。

  20. 第20步.浓汤鱼丸的做法步骤 第20步

    锅烧热,放入适量食用油,将之前取鱼肉切下的鱼头、鱼骨、鱼皮放入锅里稍煎。

  21. 第21步.浓汤鱼丸的做法步骤 第21步

    加入适量清水,水量视煮鱼丸的锅子容量而定。

  22. 第22步.浓汤鱼丸的做法步骤 第22步

    水里放入黄酒、葱、姜、白胡椒粉,锅开后煮大约10~15分钟。待鱼汤越煮越白了,捞出鱼头、鱼骨、鱼皮,只留清汤备用。

  23. 第23步.浓汤鱼丸的做法步骤 第23步

    取砂锅一只,倒入过滤后的鱼汤烧开。

  24. 第24步.浓汤鱼丸的做法步骤 第24步

    放入鱼丸,盖上锅盖将鱼丸煮熟。

  25. 第25步.浓汤鱼丸的做法步骤 第25步

    加入适量小菜心。

  26. 第26步.浓汤鱼丸的做法步骤 第26步

    菜心烫熟后,按口味加入适量盐,倒入香油。美味鱼汤出锅了。

  27. 第27步.浓汤鱼丸的做法步骤 第27步

    成品。

小贴士

鱼丸Q弹,味道清爽。
1剔取鱼肉注意安全。
2搅打鱼蓉一定始终顺一个方向。
3加入所有配料一定分次加入,搅打起胶上劲儿再加下一次。

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