宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥

宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法
16人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的食材和调料

鳕鱼1块
胡萝卜1根
大米适量
香菇1朵
不到1岁宝宝不加盐

宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第1步

    小米 大米洗好泡十分钟

  2. 第2步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第2步

    1.香菇去根 2. 把西蓝花、香菇过水抄一遍

  3. 第3步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第3步

    剁碎✨

  4. 第4步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第4步

    把胡萝卜去皮,鳕鱼去刺去皮,洗净,放辅食进蒸20分钟

  5. 第5步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第5步

    鳕鱼胡萝卜蒸完打碎,留出一会吃的,剩下的了放入冰箱,随时可以加热吃

  6. 第6步.宝宝辅食-鳕鱼菜花香菇粥的做法步骤 第6步

    1. 小米大米放水大火煮至开锅 2. 放入香菇开锅后转小火 3. 西蓝花临出锅前放入煮会就行 4. 放入鳕鱼胡萝卜泥 5. 可以吃啦✨

小贴士

有部分宝宝香菇过敏,过敏宝宝可不放香菇

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页