宝宝第一次添加肉类，最好选择鱼类。鱼类可以选择的很多，只要刺少的就行哦！因为身在三亚，所以选择第一口鱼泥用小海鱼做。
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| 小海鱼 | 1只 |
清洗用水泡一下。
开膛清洗
上锅蒸。有些妈妈嫌有腥味，放了姜葱一起蒸，个人建议最好不要，因为如果过敏不容易分出来是鱼还是姜葱。至于鱼腥味可以用热水多冲洗几遍鱼身，会去除很多。
鱼汤过滤备用，这里可以用纱布过滤，杂质去的干净些。
直接用手去掉鱼刺，捏成小块放进鱼汤里。
研磨成泥
用一勺和米粉一起，兑温水搅拌即可喂食。我是单独先给宝宝吃了口纯的鱼泥，为了让她知道每种食物本来的味道。
剩余的冰冻。
添加了鱼肉的米粉很稠，可以多加点水。
家里老人说这样没味道还有点腥，怕是她不会吃，事实证明她很爱吃。
其实宝宝什么都没吃过，对她来说一切食物都是美味的新鲜的，所以宝妈们一定不可以添加任何的调料哦！
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