杏鲍菇炒韭菜

杏鲍菇炒韭菜的做法
7人浏览0人收藏
收藏

杏鲍菇炒韭菜的做法说明

杏鲍菇富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。

杏鲍菇炒韭菜的食材和调料

杏鲍菇
韭菜
淀粉
生抽
剁椒

杏鲍菇炒韭菜的做法步骤

  1. 第1步.杏鲍菇炒韭菜的做法步骤 第1步

    把杏鲍菇切条、韭菜切段、葱切丝备用。盐、淀粉、生抽、水调好搅匀备用。

  2. 第2步.杏鲍菇炒韭菜的做法步骤 第2步

    锅里放少许油,油热下剁椒和葱丝翻炒爆香,然后放入杏鲍菇,待杏鲍菇炒熟后,下入韭菜,倒入调好的调料汁。

  3. 第3步.杏鲍菇炒韭菜的做法步骤 第3步

    韭菜炒熟,料汁均匀,出锅装盘。

  4. 第4步.杏鲍菇炒韭菜的做法步骤 第4步

    完成

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页