意面煮3-4分钟;熟牛油果切开挖出果肉捣成泥。(牛油果如果比较生的话可以把果肉放微波炉转2分钟。
芦笋西兰花洗净放水里焯20秒,盛出备用
黄油热锅,加入火腿翻炒至火腿边缘微卷
倒入牛油果泥,奶油,意面,搅拌至颜色均匀后盛出装盘,加上芦笋西兰花装饰。完成^-^
牛油果如果没熟透的话可以把果肉放微波炉转2-3分钟