7寸方模可做12块
椰子油糖浆鸡蛋混合均匀
倒入麦片充分搅拌均匀
模具内垫油纸 燕麦混合物倒入压实 烤箱150°烤40分钟取出切块 再入烤箱复烤130°20分钟 取出晾凉即可食用
早餐一块能量棒,一杯蔬果汁棒棒哒