桂圆红枣枸杞汤

桂圆红枣枸杞汤的做法
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桂圆红枣枸杞汤的做法说明

暖宫驱寒汤

桂圆红枣枸杞是对女性来说是很好的补品,能补血益气、滋阴养颜,可以使面色更加红润健康,补血补气,自然就美了

姨妈第一天喝能缓解痛经,喝完肚肚超暖der❤️

桂圆红枣枸杞汤的食材和调料

桂圆8颗
5颗
枸杞适量
红糖30克
适量

桂圆红枣枸杞汤的做法步骤

  1. 第1步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第1步

    取出适量枸杞和桂圆干冲洗干净

  2. 第2步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第2步

    红枣数颗洗净切开,姜去皮切丝

  3. 第3步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第3步

    所有材料均入奶锅

  4. 第4步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第4步

    加入净水大约500ml,依奶锅容量而定

  5. 第5步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第5步

    先大火煮开,后转小火嘟20min,入红糖

  6. 第6步.桂圆红枣枸杞汤的做法步骤 第6步

    20min后,就可以喝啦(平时喝用蜂蜜代替红糖也可以哦)晚上熬的话就不用放姜丝

小贴士

喝完一杯可以再加水和红糖熬煮哦,通常还会用保温杯留一杯早上起来喝,好暖💗

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