排骨冷水下锅第一次焯水3分钟,去浮沫,用清凉水洗净,第二次冷水下锅,焯水去浮沫。
准备炖料
大火煮开,转小火炖一个半小时
香醋,生抽,香油,盐,蒜片做蘸料
清炖排骨配蘸料
滤出调料
切好冬瓜和白萝卜
冬瓜煮软加香菜末,根据口味调入盐
1焯水要两次,每次冷水下锅,煮沸两至三分钟,去掉沸水,冷水洗干净熟肉