凉拌苦菊

凉拌苦菊的做法

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凉拌苦菊的做法说明

健康运动饮食

凉拌苦菊的食材和调料

苦菊	适量
柠檬	半个
蜂蜜	适量

凉拌苦菊的做法步骤

第1步.
苦菊洗净，摘除大梗和老烂枯，冰水冷浴，摆盘是最耗时的，见下面的摆盘

第2步.
鲜柠檬汁和蜂蜜调和，吃前在苦菊上

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