有关减肉肉期吃的食物🥛

有关减肉肉期吃的食物🥛的做法说明

2.28正式开始请私教减肥，
之后开始放弃零食，
把这段时间吃的一些食物记录在这里，
希望能够保持良好的饮食习惯。