喜欢早晨逛菜场的原因就是食材都比较新鲜，早上看到八爪鱼蛮新鲜的便买了几只回来，买的时候还没有想好怎么做，只是觉得还不错就买了。永远都是那么随意，以至于买回来的路上都在想要拿什么配。😳
| 圆葱 | 小的1个（我喜欢吃紫色的圆葱、用黄色的也可以） |
| 姜 | 2片 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 料酒 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 八爪鱼 | 小的6只 |
| 圆葱 | 小的1个（我喜欢吃紫色的圆葱、用黄色的也可以） |
| 胡萝卜 | 半个 |
| 青椒 | 1个 |
八爪鱼买回来去内脏，把外面那层薄衣撕去，我是买的时候老板直接都收拾好了，所以回来只要简单改一下刀就可以了。
水烧开，放入一点料酒，一点盐（一点点就好先入个底味）煮至断生（水感觉要开还没开边上有点冒泡就可以了，不要煮得太久，容易变老）
把葱、姜、蒜、圆葱、胡萝卜青椒改刀。
葱姜爆香放入胡萝卜圆葱炒软，放入八爪鱼和青椒稍微炒下，放入生抽酱油，蚝油（酱油和蚝油看食材量多少调节不要放的太多会很咸）简单炒下，稍微添一点点水焖煮下，尝一下看看味道怎么样，如果不够咸可酌情加一点盐，起锅前放入蒜末。
一定要先尝一下再决定放不放盐，我八爪鱼切的有点小了，也可以切的稍微大一点。胡萝卜放里面很好吃，如果不喜欢也可以不放。蒜我觉得起锅再放比较香，如果不喜欢的话可以和葱姜一起下锅就没有很大的蒜味了。