番茄胡萝卜面辅食6m+

番茄胡萝卜面辅食6m+的做法
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番茄胡萝卜面辅食6m+的食材和调料

胡萝卜半根
蛋黄1个
番茄半个
碎面少许

番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤

  1. 第1步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第1步

    胡萝卜切丁

  2. 第2步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第2步

    西红柿插上筷子,放在火上烤一下,为了方便去西红柿皮

  3. 第3步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第3步

    锅中倒入少许核桃油

  4. 第4步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第4步

    把胡萝卜煸炒一下,因为胡萝卜炒过才会更有营养。核桃油少放

  5. 第5步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第5步

    锅中倒入凉水,西红柿凉水下锅,这样开锅后煮出的汤汁才会更香。

  6. 第6步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第6步

    开锅后,将碎面和炒过的胡萝卜一起下锅煮,转小火煮5-10分钟。根据自家宝宝喜欢的口感掌握时间。

  7. 第7步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第7步

    滤出一个蛋黄并打散。

  8. 第8步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第8步

    待面条煮好后,淋在面条上,煮一分钟,关火。

  9. 第9步.番茄胡萝卜面辅食6m+的做法步骤 第9步

    最后把面条盛出,在上面撒一些牛肉松即可。其实放鸡肉松或者猪肝粉都可以。因为我家宝宝昨天吃的鸡肉松,今天就给换牛肉了。

小贴士

1.西红柿一定要去皮,否则宝宝无法消化
2.胡萝卜要过油炒才有营养
3.没有核桃油可以用家里炒菜的油代替
我家宝宝都吃光光了,一定要想办法让宝宝多尝试蔬菜和新鲜的食物,利于她接受新事物,而且吃的多了才会长得更高喔~

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