超懒人煎牛排大法

超懒人煎牛排大法的做法步骤

1. 第1步.

   1 牛排放置室温软化，厨房纸吸干多余水分。 2 锅烧热后放入橄榄油，温度起来后放入牛排，这个时刻很关键，不要动牛排，大火煎30秒后致表面有明显焦黄色后翻面，再煎30秒后关火，静止半分钟后，入盘。 3 均匀撒入适量盐和什香料，摆入蔬菜即可。