坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan

坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的做法
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坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的做法说明

无面粉饼干,坚果充足,耐饿的小零食~

菜谱该自Angela Liddon的Endurance Cracker

坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的食材和调料

奇亚籽半杯
生葵花籽半杯
南瓜半杯
生白芝麻半杯
一杯

坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的做法步骤

  1. 第1步.

    预热烤箱150度。

  2. 第2步.

    在大碗里混合奇亚籽,葵花籽,南瓜籽,白芝麻。

  3. 第3步.

    加水搅匀,静置两分钟待奇亚籽吸收水分。

  4. 第4步.

    将混合物均匀地平铺在有烘焙纸的烤盘上,大约5毫米厚。

  5. 第5步.坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的做法步骤 第5步

    烘焙30分钟后翻面烘烤20分钟左右,仔细观察,表面有点金黄即刻取出,小心烤焦。

  6. 第6步.坚果饼干 Nuts Cracker- Vegan的做法步骤 第6步

    晾凉10分钟后掰成小块,直至完全凉透。

小贴士

1.储存在密封的容器里两周左右,或者冷冻保存一个月。
2.下次吃时如果变软可烤箱150度复烤5分钟。

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