小圈的营养黄金饼

小圈的营养黄金饼的做法
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小圈的营养黄金饼的做法说明

圈宝已经28个月了,从小就爱食肉,从来不爱吃青菜,一看见绿绿的就给你挑出来扔掉,真是伤脑筋!常常变着方的给她弄蔬菜吃…
今天比较成功已经吃了6个饼了,把我的那份快吃完了

小圈的营养黄金饼的食材和调料

面粉适量
一个
青菜胡萝卜适量
适量
柠檬汁几滴
一丢丢

小圈的营养黄金饼的做法步骤

  1. 第1步.

    将清洗好蔬菜剁碎,放入一个大一点碗里

  2. 第2步.

    在大碗里倒入面粉,自己估摸着量,不用太多,大概3把左右的量(当然我不是用手抓的,这是大概给你概念)

  3. 第3步.

    在同一个碗里打入鸭蛋(家里的土鸡蛋太小了,我就用了一个鸭蛋)

  4. 第4步.

    拿筷子搅拌,慢慢加入水,用勺子碾压下面粉颗粒!面糊状态是拿勺子提起能顺溜的流下,稍有断续也可以(面糊稀一点饼就薄一点,面糊稠一点就厚一点)

  5. 第5步.

    加入盐,柠檬汁,糖调味!柠檬汁我是为了去腥

  6. 第6步.

    不粘锅加热,开小火,抹上一点点油,一点点、一点点…

  7. 第7步.

    拿勺舀一勺倒入锅里,形状随意,等小饼凝固可反面或者不翻,一切随意,只有熟了就成!

  8. 第8步.小圈的营养黄金饼的做法步骤 第8步

    完成!

小贴士

一定要小火,不要急!火大容易糊

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