薄盐煎杏鲍菇片

薄盐煎杏鲍菇片的做法
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薄盐煎杏鲍菇片的做法说明

杏鲍菇,口感很像肉,营养丰富,适合清淡饮食的你,同时也是家常快手菜。

薄盐煎杏鲍菇片的食材和调料

杏鲍菇一个
适量
橄榄油适量
黑胡椒碎少许

薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤

  1. 第1步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第1步

    将杏鲍菇分段切片

  2. 第2步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第2步

    平底锅刷一层薄薄的油,中小火,把杏鲍菇片放入

  3. 第3步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第3步

    不时翻面,两面煎至金黄后

  4. 第4步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第4步

    撒入薄盐

  5. 第5步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第5步

    装盘后撒上即磨黑胡椒碎即可

  6. 第6步.薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤 第6步

    开吃

小贴士

杏鲍菇在煎的过程会煎出水份,所以也可以完全不刷油,更适合健身的朋友们

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