总有女性朋友问子宫薄、多次流产、怀孕、月子等要滋补什么食材？记住了哈，鱼胶是首选，特殊的日子给自己特殊的呵护！不知道哪里买鱼胶可以加微信：sharon-beibei我家是渔民自晒鱼胶，没有任何添加，更加没有漂洗过，需要的可以联系！
小鱼胶清洗一下，泡发一个上午或者一个下午就可以了，不需要泡发一夜
花胶和海椰皇加适量水放入炖盅里，隔水炖2.5小时
最后加入牛奶冰糖再炖5分钟即可
1.如果怕腥可以加入姜片炖。2.需要鱼胶可微信：sharon-beibei
