妈妈米糠糊

妈妈米糠糊的做法步骤

1. 第1步.

   我一般选两分钟，打磨

2. 第2步.

   这是打磨好的新鲜米糠，待用，里面有很多胚芽

3. 第3步.

   这是打磨好的米，可以煮饭，黄点是胚芽，白点是胚根，营养丰富

4. 第4步.

   黑豆+新鲜米糠+水放入破壁机按豆浆键

5. 第5步.

   山药去皮切块蒸熟，碾成泥状

6. 第6步.

   把山药泥放入煮好的豆浆中，加入适当冰糖按迷糊键，完成