艾草青团

艾草青团的做法
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艾草青团的做法说明

青团是江南一带的小吃,青色的,用清明前后才有的一种艾草的汁拌进面粉里,再包裹进豆沙馅儿。那种味道,是春天的味道。绿绿的松软的皮儿,不甜不腻,带有清淡却悠长的青草香气,有一点儿黏,却不粘牙齿,再加上清甜的豆沙,入口即溶,简直让人停不了口。清明节要吃青的食物。而青团便是清明祭祖的食品之一,也用来馈赠或款待亲友。人们用它祭祖,但更多的是应令尝新,青团作为祭祀的功能日益淡化,而更多的被人们用来当作馈赠亲友的送礼佳品。
没有艾叶可以用茼蒿,菠菜等青色的菜替代,也可以取汁水和糯米粉包入馅后蒸熟,当然颜色就没有这个漂亮。做青团一直用的@呤儿方子,略做调整,放上3天依旧软软的很好吃😎😎

艾草青团的食材和调料

艾草嫩叶100-120克
碱粉适量
糯米粉200克
30克
(加糯米粉里面)110克
澄粉60克
(加澄粉里面)80克
熟猪油(玉米油)20克
豆沙240克
咸蛋黄50克(3个左右)
肉松50克
沙拉酱20克

艾草青团的做法步骤

  1. 第1步.艾草青团的做法步骤 第1步

    艾草摘掉老根取嫩叶120克

  2. 第2步.艾草青团的做法步骤 第2步

    洗净用小苏打水浸泡一会,再冲洗一下沥水

  3. 第3步.艾草青团的做法步骤 第3步

    锅里水烧开放一点点碱粉(盐)再把艾叶放进去焯一下

  4. 第4步.艾草青团的做法步骤 第4步

    焯好的艾叶迅速放进冷开水中冷却

  5. 第5步.艾草青团的做法步骤 第5步

    捞出来(我这个是2斤艾草摘的嫩叶只有360克,焯好水后分成了三份,用一份,另外两份放冰箱冷冻备着)

  6. 第6步.艾草青团的做法步骤 第6步

    焯好水的艾叶打成泥(如果干可以适当加点水)

  7. 第7步.艾草青团的做法步骤 第7步

    滤去汁水取艾草泥备用(尽量把汁滤干)

  8. 第8步.艾草青团的做法步骤 第8步

    我喜欢这两个牌子的水磨糯米粉、澄粉

  9. 第9步.艾草青团的做法步骤 第9步

    澄粉里面倒入80克开水拌匀(可以带上一次性手套揉,一定要揉匀,不能有颗粒)

  10. 第10步.艾草青团的做法步骤 第10步

    水磨糯米粉加糖拌匀再倒入110克热水搅拌成絮状备用(如果做咸的,可以把糖省略掉,热水多加5-6克)(我喜欢用热水,热水比较容易揉匀)

  11. 第11步.艾草青团的做法步骤 第11步

    步骤9澄粉和步骤10糯米粉、加入20克猪油(液态)揉匀

  12. 第12步.艾草青团的做法步骤 第12步

    放入大碗中(尽量选大一点的碗)

  13. 第13步.艾草青团的做法步骤 第13步

    开水上笼蒸15-20分钟

  14. 第14步.艾草青团的做法步骤 第14步

    稍微凉一下(不怕烫的可以直接加艾草泥揉)加上艾草泥揉匀(在硅胶垫上抹点玉米油,把面团放上去揉,一定要戴上一次性手套,要把艾草泥揉进去需要点时间,特地拍了个小视频给大家看看一定要揉匀)

  15. 第15步.艾草青团的做法步骤 第15步

    揉好的青团皮放入保鲜袋密封备用

  16. 第16步.艾草青团的做法步骤 第16步

    咸蛋黄蒸熟压碎

  17. 第17步.艾草青团的做法步骤 第17步

    豆沙分成12份(这个方子大约做12个,如果你不喜欢肉松,可以一起用豆沙,每一个豆沙馅30克)

  18. 第18步.艾草青团的做法步骤 第18步

    肉松加沙拉酱和蛋黄碎拌匀分成12份捏成小球状

  19. 第19步.艾草青团的做法步骤 第19步

    每个豆沙里面包上10克蛋黄肉松馅

  20. 第20步.艾草青团的做法步骤 第20步

    青团皮分成12份,取一个青团皮揉圆按扁,捏成(擀成)四周薄中间厚的青团皮

  21. 第21步.艾草青团的做法步骤 第21步

    放上豆沙蛋黄肉松馅(可以全部用豆沙)

  22. 第22步.艾草青团的做法步骤 第22步

    虎口向中间收圆捏紧(像包圆子一样)

  23. 第23步.艾草青团的做法步骤 第23步

    搓圆即可,每一个用保鲜膜包好防止青团变干

  24. 第24步.艾草青团的做法步骤 第24步

    淡淡的艾草香味,太好吃了😍😍

  25. 第25步.艾草青团的做法步骤 第25步

    这个是滤下来的汁水和成团包好再蒸的,颜色就没有蒸好了包的好看

小贴士

1、如果青团变硬可以微波炉转30秒或者开水蒸5分钟,不要问为什么会硬,没有外面的软,谁知道外面的青团里面加了什么🙈🙈🙈
2、2-3天内食用口味最佳,可以冷冻保存,拿出来蒸一下再食用
3、不喜欢艾叶泥的可以用菠菜泥替换
4、一定要带上一次性手套,或者手上抹点玉米油防粘
5、蒸面团的碗事先抹上一点点玉米油,事后容易清洗

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