
自己研究出来的,好好吃,配生菜包着送啤酒那个叫爽啊!赞赞赞
| 五花肉 | 1斤 | 
| 土豆 | 1个大大的,或者两个小的 | 
| 洋葱 | 1个 | 
| 胡萝卜 | 半个 | 
| 黑胡椒 | 适量 | 
| 孜然粉 | 适量 | 
| 料酒 | 两汤匙 | 
| 生抽酱油 | 适量 | 
| 老抽酱油 | 适量 | 
| 盐 | 适量 | 
| 生粉 | 适量 | 
| 老干妈 | 一汤匙 | 
| 辣椒粉 | 吃辣就放,我的没有放 | 
| 姜末 | 适量 | 
| 番茄酱 | 适量 | 
| 食用油 | 适量 | 
| 芝麻 | 适量 | 

新鲜五花肉切片,切厚一点的,放大碗里加适量盐,生抽,老抽,料酒,生粉,姜末,老干妈,拌匀腌制2小时

腌肉的时候把土豆,胡萝卜去皮切厚片,待用(这个是第一次做的时候没有买胡萝卜和洋葱)

我第二次做的时候加了胡萝卜和洋葱,切好摆盘,烤盘下垫锡纸以免粘盘,铺好锡纸在上面刷一层食用油,把洋葱,胡萝卜和土豆摆盘,再在上面撒一些黑椒

蔬菜在盘里摆放整齐后撒了黑椒和孜然粉,之后把腌了2小时以上的五花肉摆放到土豆上面

把肉全都摆在土豆上面,还剩下一点腌肉料汁也都淋上去

烤箱上下火180°预热10分钟后,放中层烤15分钟

五花肉的油渗透进土豆里面,好香好香

第一次15分烤完拿出来,用筷子把肉翻面,再放入烤箱继续烤15分钟

然后拿出来看看,要是还湿湿的就继续加时间烤

烤到肉干香,土豆都熟了以后拿出来刷上一层番茄酱,撒上芝麻,孜然粉,再烤个5分钟,就可以拿出来了开动了,可以用生菜包着吃,真的太好吃了,配上啤酒,简直了