养颜排毒绿色果蔬汁

养颜排毒绿色果蔬汁的做法
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养颜排毒绿色果蔬汁的做法说明

体内毒素的蓄积不仅会危害身体健康,还会引发肌肤问题,从而影响容颜。排毒方法有很多,而食疗排毒是简单易行的方法之一。想要食疗排毒,果蔬汁可谓不错的选择。
一杯绿色蔬果汁,包含5种蔬果,口感更像青苹果汁。

养颜排毒绿色果蔬汁的食材和调料

羽衣甘蓝1棵10片叶子
柠檬1/2个
西芹1棵450克
黄瓜1根
苹果1个

养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤

  1. 第1步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第1步

    所有用料洗净,西芹、黄瓜切小块,苹果和柠檬去皮后切小块,羽衣甘蓝我是超市买的袋装,直接可以拌蔬菜色拉的。

  2. 第2步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第2步

    放入原汁机,启动机器开始榨汁,打开出汁开关,果蔬汁就出来了。

  3. 第3步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第3步

    颜色碧绿,渣也非常干

  4. 第4步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第4步

    残渣

  5. 第5步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第5步

    成品

  6. 第6步.养颜排毒绿色果蔬汁的做法步骤 第6步

    成品

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