小羽私厨之中山四物汤

小羽私厨之中山四物汤的做法
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小羽私厨之中山四物汤的做法说明

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小羽私厨之中山四物汤的食材和调料

豆腐200g
黑木耳20g
黄豆芽50g
菜花10g
生抽15g
香油5g
适量
适量
适量

小羽私厨之中山四物汤的做法步骤

  1. 第1步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第1步

    ▲ 提前用温水将黑木耳和黄花菜泡发。 豆腐切成适合入口的块,炖汤最好用结实的老豆腐。

  2. 第2步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第2步

    ▲ 砂锅里倒点油,大火烧热,先放入葱丝和姜丝炒出香味。

  3. 第3步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第3步

    ▲ 然后把泡好的黑木耳下锅翻炒1分钟。

  4. 第4步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第4步

    ▲ 再把黄花菜放进去翻炒1分钟。

  5. 第5步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第5步

    ▲放入黄豆芽。

  6. 第6步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第6步

    ▲ 接着加开水,加到七成满。

  7. 第7步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第7步

    ▲ 把豆腐放进去。

  8. 第8步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第8步

    ▲ 大火把汤烧开,然后转小火,煮10-20分钟,到所有食材全部熟了即可。

  9. 第9步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第9步

    ▲ 加入1大勺的生抽、适量的盐和1小勺香油调味,就可以关火上桌了。

  10. 第10步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第10步

    ▲ 别看只有这4种素的食材,煮出来的汤味却十分清甜鲜美,讲究养生的你试试吧。

  11. 第11步.小羽私厨之中山四物汤的做法步骤 第11步

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