
低热量,味道鲜美的鱼片汤!

锅烧热放油,小火放入葱段,熬出葱油香味,沥出葱油冷却备用。

鱼柳切片(不要太薄,要不然容易散),加入料酒,蛋清,淀粉,盐,糖,葱花,姜丝拌均匀后加入葱油,腌制20分钟。

猪肉切碎,放油煸炒,加入胡萝卜丝炒至断生,加入半勺盐,半勺白糖炒匀出锅备用。

锅里水煮沸开小火。(水量不要太多,大概能淹过鱼片就差不多了) 取适量淀粉加水兑成糊状,鱼片沾上薄糊依次放入锅中。(一片一片来) 煮五分钟后开大火,放入香菜,备用的肉末胡萝卜丝! 放入适量盐,白糖即可出锅……撒上一些葱花即可
不宜猛火煮太久,要不然鱼片容易散。