山茶油炒小黄瓜花

山茶油炒小黄瓜花的做法
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山茶油炒小黄瓜花的食材和调料

黄瓜花200g
黑猪梅花肉200g
2口
一小勺
一小勺
酱油一小勺
山茶油10g

山茶油炒小黄瓜花的做法步骤

  1. 第1步.山茶油炒小黄瓜花的做法步骤 第1步

    1、腌制梅花肉:梅花肉切片,放入盐、糖、酱油及山茶油少许,搅匀腌制10分钟;

  2. 第2步.山茶油炒小黄瓜花的做法步骤 第2步

    2、洗干净小黄瓜花:由于黄瓜花的花怕残留农药,用洗米水或盐水浸泡10分钟后,过清水洗干净。

  3. 第3步.山茶油炒小黄瓜花的做法步骤 第3步

    3、切蒜片

  4. 第4步.山茶油炒小黄瓜花的做法步骤 第4步

    成品:首先,热锅,下山茶油,放入蒜片爆香,加入梅花肉,炒熟,捞起。(怕梅花肉老掉);然后再起油锅,放入蒜片爆香,加入小黄瓜花,放入盐、糖,翻炒,再加入煮熟的梅花肉,翻炒至小黄瓜花成翠绿色,起锅。噢啦!

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