每天晚上肚子饿了..就去开始寻觅美食..
这是Amanda老师的卤肉饭..
少许变动 ..家里人说味道超棒!
我的照片过程都是最接气的..请不要嫌丑...
我买了全家三大一小的量.. 去市场尽量挑选最精致的五花肉. 有人问?什么是五花肉. 答:一层皮+一层肥肉+一层肉+一层肥肉+一层肉......
先将肉切成2-3cm的片,然后再竖着切成单条状.. 然后加1小酌糖..再加一大勺酱油.尽量给肉拌均匀.然后腌制至少一个小时.
红葱头切片待用..(红葱头不好拨,大家可以将蒂切掉再拨皮)
就是这样切....然后再拨.
大火锅中放油..待油冒烟即可放入红葱头.
然后转中小火,慢慢熬制至葱头变干,一定要耐心的熬..有点慢..
葱头成这种状态就用筛子分离油与葱油碎...
锅中放葱头油...
倒入提前腌制好的肉与葱头碎..还有撒点糖,再加少许的酱油、米酒.中小火翻炒..
翻炒均匀以后...加水淹过肉粒...盖上锅盖..开大火10分钟.10分钟以后就开小火炖煮50分钟.(一定最小的火)
待汁水浓郁时即可起锅...
我喜欢吃煎蛋🍳...想吃太阳蛋记得洒点水在蛋表面上...焖锅盖5-6分钟起锅.... 然后再用清水锅煮少许的青菜...水中加点盐...
大功告成! 全家人吃到最后还不够..米饭我煮少了(两桶半的米都不够😿... 这是3大一小的量...
红葱头拨法...切蒂再拨.