香煎三文鱼排

香煎三文鱼排的做法
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香煎三文鱼排的做法说明

最近偏爱三文鱼,超市买了大盒鱼肉刺身了,看到鱼骨买2送1,我的贪念来了,哈哈。不过给小朋友吃还是很好的,用来当早餐又简单又快捷。

香煎三文鱼排的食材和调料

黑胡椒粉适量
柠檬几滴(没有可以不加)
罗勒适量
橄榄油适重
适量

香煎三文鱼排的做法步骤

  1. 第1步.香煎三文鱼排的做法步骤 第1步

    三文鱼用盐.罗勒.黑胡椒.撒匀腌制15分钟左右。锅中加少许橄榄油,下锅煎个几分钟就ok了。

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