凤尾虾卷

凤尾虾卷的做法
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凤尾虾卷的做法说明

春天已经不知不觉来到,摆脱笨拙的羽绒对身体的束缚,也要摆脱冬天饮食高能高热量饮食方式,于是有了这道无油烹调的凤尾虾卷~~

凤尾虾卷的食材和调料

10只
豆芽半把
彩椒半个
金针菇小半把
适量
黑胡椒粉少许
2根

凤尾虾卷的做法步骤

  1. 第1步.凤尾虾卷的做法步骤 第1步

    所有蔬菜洗净,大虾去须线

  2. 第2步.凤尾虾卷的做法步骤 第2步

    所有大虾去头,开背剔除纱线

  3. 第3步.凤尾虾卷的做法步骤 第3步

    所有大虾开背后,用刀背轻轻把虾肉拍成扇形,胡椒粉 盐腌制5分钟

  4. 第4步.凤尾虾卷的做法步骤 第4步

    准备动手

  5. 第5步.凤尾虾卷的做法步骤 第5步

    食材用虾肉卷好

  6. 第6步.凤尾虾卷的做法步骤 第6步

    上锅蒸5分钟!出锅撒香葱!

小贴士

注意虾肉轻轻拍成扇形,不要拍过劲,卷的稍微结实一点就好

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