晚餐：玉米鸡腿沙拉

晚餐：玉米鸡腿沙拉的做法

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晚餐：玉米鸡腿沙拉的食材和调料

玉米	200g
圣女果	6颗
生菜
鸡腿	一只

晚餐：玉米鸡腿沙拉的做法步骤

第1步.
沙拉：一条玉米（200g）煮熟切段圣女果加生菜共200g 熟鸡腿一只去皮加沙拉汁和黑胡椒、少许橄榄油（加一点点油为了方便蔬菜中油溶性维生素的吸收）

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