什锦养生粥

什锦养生粥的做法步骤

1. 第1步.

   小麦、糙米、百合、莲子先用水泡软一点(可用热水)

2. 第2步.

   把所有材料洗净放高压锅，放足量水

3. 第3步.

   中火熬至开再大火，再小火按二三十分钟。