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川芎白芷炖天麻鱼头
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豆豆与多多的妈妈
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川芎白芷炖天麻鱼头的食材和调料
天麻
10克
川芎
5克
白芷
5克
枣
2颗
姜
2片
鱼头
1个
川芎白芷炖天麻鱼头的做法步骤
第1步.
准备上述材料清洗干净。药材类泡半小时左右。
第2步.
鱼头整个用姜片起油锅慢火全方位煎一下
第3步.
所有材料放炖盅,隔水炖3小时
小贴士
鱼头整个煎,炖起来汤汁相对没那么油腻。
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