快手宝宝菜-芦笋三文鱼

快手宝宝菜-芦笋三文鱼的做法步骤

1. 第1步.

   三文鱼腩切块，加入淀粉抓匀。

2. 第2步.

   挤适量柠檬汁。

3. 第3步.

   加入适量蒸鱼豉油，拌匀腌制半个小时。

4. 第4步.

   芦笋切小段。

5. 第5步.

   锅里加水烧开，加适量油和盐，加入切好的芦笋焯水。

6. 第6步.

   不粘锅放适量橄榄油烧热，小火放入三文鱼块。

7. 第7步.

   煎定型后加入焯好的芦笋，腌制三文鱼的淀粉加点水倒锅里勾芡，加一点点盐翻炒几下即可。