快手咸味燕麦羹

快手咸味燕麦羹的做法
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快手咸味燕麦羹的做法说明

减脂期间吃燕麦,真的不喜欢吃甜的,于是乎……

快手咸味燕麦羹的食材和调料

燕麦适量
鸡蛋
适量
豌豆适量
黑白胡椒适量
旺仔牛奶或者适量

快手咸味燕麦羹的做法步骤

  1. 第1步.快手咸味燕麦羹的做法步骤 第1步

    牛奶和燕麦混合,牛奶不用太多,刚好漫过就可以了。

  2. 第2步.快手咸味燕麦羹的做法步骤 第2步

    加入你想加的的材料,我一般是加豌豆,玉米,腌好的鸡胸肉,或者虾。撒上胡椒粉,放入适量的盐

  3. 第3步.快手咸味燕麦羹的做法步骤 第3步

    放入鸡蛋,可以打散也可以就这么放着

  4. 第4步.快手咸味燕麦羹的做法步骤 第4步

    微波炉高火2分半到3分钟(看你做的量的多少)完美~开吃!

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