牛排

小贴士

由于是做好了才发这里，所以前面步骤都没有，买的牛排是盒装的，解冻。然后洗干净，然后给牛排按摩按摩，然后倒入油，6层热后，牛排放入，慢慢煎。看个人洗好，我们是喜欢全熟，所以一直煎到牛排很硬了。后面的西兰花就用水罩一罩。鸡蛋煎好，然后意大利面要煮挺久的，好了后和洋葱一起爆炒。倒入番茄酱和黑胡椒粉